Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Doctor’s Best Stabilized R-Lipoic Acid with BioEnhanced Na-RALA 200 mg 60 Veggie Caps
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Protocol for Life Balance Alpha-Lipoic Acid 600 mg 60 Veg Capsules
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
California Gold Nutrition Alpha Lipoic Acid 600 mg 120 Veggie Capsules
Alpha Lipoic Acid
Aurora Nutrascience Mega-Liposomal R-ALA Organic Fruit 16 fl oz (480 ml)
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
California Gold Nutrition Stabilized R-Lipoic Acid 120 Veggie Capsules
Alpha Lipoic Acid
California Gold Nutrition Stabilized R-Lipoic Acid 30 Veggie Capsules
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Emerald Laboratories PureWay-C + R-Alpha Lipoic 250 mg 90 Vegetable Caps
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
KAL ActivOxidant R-Lipoic Acid 100 mg 60 Vegetarian Capsules
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Swanson R-Fraction Alpha Lipoic Acid Double Strength 100 mg 60 Capsules
Alpha Lipoic Acid
Protocol for Life Balance Alpha-Lipoic Acid 250 mg 90 Veg Capsules
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Genceutic Naturals R-Lipoic Acid+ 300 mg 60 Vegetarian Capsules
Alpha Lipoic Acid
Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain with Biotin 120 Tablets
Alpha Lipoic Acid
Doctor’s Best Stabilized R-Lipoic Acid with BioEnhanced Na-RALA 100 mg 180 Veggie Caps
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Alpha Lipoic Acid
Bluebonnet Nutrition Alpha Lipoic Acid 600 mg 60 Vegetable Capsules
Alpha Lipoic Acid
Life Extension Super R-Lipoic Acid 240 mg 60 Vegetarian Capsules
Alpha Lipoic Acid
Giới thiệu thực phẩm bổ sung Axit alpha-lipoic
Alpha Lipoic Acid (ALA): Bổ Sung Chống Oxy Hóa và Hỗ Trợ Thần Kinh
Giới thiệu
Alpha lipoic acid (ALA) là một chất chống oxy hóa mạnh được sản xuất tự nhiên trong cơ thể. Nó có sự độc đáo ở chỗ có khả năng hòa tan cả trong nước và chất béo, cho phép nó hoạt động trong khắp cơ thể. ALA đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ thần kinh và cải thiện độ nhạy insulin.
Công dụng chính
– Chống oxy hóa: ALA là một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do, những phân tử không ổn định có thể làm hỏng tế bào.
– Hỗ trợ thần kinh: ALA là một thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng trong não và các tế bào thần kinh. Nó có thể giúp cải thiện chức năng não và bảo vệ chống lại bệnh thoái hóa thần kinh.
– Cải thiện độ nhạy insulin: ALA có thể cải thiện độ nhạy insulin, giúp cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn. Điều này có thể có lợi cho bệnh nhân tiểu đường loại 2.
– Giảm viêm: ALA có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm viêm trong cơ thể.
– Thúc đẩy sức khỏe tim mạch: ALA có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm huyết áp và bảo vệ chống lại các bệnh về tim.
Liều lượng và sử dụng
Liều lượng khuyến cáo của ALA là 200-600 mg mỗi ngày. Tốt nhất nên dùng ALA cùng với thức ăn để tăng khả năng hấp thụ. ALA có thể được tìm thấy dưới dạng viên nang, viên nén và dạng tiêm.
Tác dụng phụ
ALA thường được dung nạp tốt, nhưng một số tác dụng phụ có thể xảy ra, chẳng hạn như:
– Buồn nôn
– Nôn
– Đầy hơi
– Dị ứng da
Chống chỉ định
ALA không được khuyến cáo cho những người mắc bệnh gan hoặc những người đang dùng thuốc làm loãng máu.
Kết luận
Alpha lipoic acid là một chất chống oxy hóa mạnh và chất hỗ trợ thần kinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ việc chống lại các gốc tự do đến cải thiện chức năng thần kinh và độ nhạy insulin, ALA là một chất bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ chế độ chăm sóc sức khỏe nào. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào.