Dầu cá và Omega (EPA DHA)

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Carlson Wild Norwegian Elite Omega-3 Gems Natural Lemon 800 mg 180 Soft Gels

Được xếp hạng 5 5 sao

(11296) 2.747.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Carlson The Very Finest Fish Oil Natural Lemon 350 mg 240 Soft Gels

Được xếp hạng 5 5 sao

(5438) 2.369.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nature’s Way Organic Flax Oil Super Lignan 24 fl oz (720 ml)

Được xếp hạng 4.65 5 sao

(6612) 1.202.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate 120 Softgels

Được xếp hạng 4.95 5 sao

(11499) 956.000 ₫

-20%

EFA, Omega 3-6-9 Combinations

Solgar Earth Source Organic Flaxseed Oil 16 fl oz (473 ml)

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(8345) 1.078.000 ₫ Giá gốc là: 1.078.000 ₫.862.000 ₫Giá hiện tại là: 862.000 ₫.

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Strawberry 560 mg 60 Mini Soft Gels

Được xếp hạng 4.95 5 sao

(6532) 1.519.000 ₫

-20%

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Spectrum Essentials Ground Flaxseed with Mixed Berries 12 oz (340 g)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(8223) 868.000 ₫ Giá gốc là: 868.000 ₫.694.000 ₫Giá hiện tại là: 694.000 ₫.

Borage Oil

Source Naturals Mega-GLA 300 120 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(5748)

Algae Omega-3

Deva Vegan Omega-3 DHA 200 mg 90 Softgels

Được xếp hạng 4.65 5 sao

(7458) 1.122.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Spectrum Essentials Fish Oil Omega-3 1.000 mg 250 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(4992) 1.877.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Spectrum Essentials Organic Ground Premium Flaxseed 14 oz (396 g)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(9561) 834.000 ₫

Algae Omega-3

Minami Nutrition Algae Omega-3 Orange 60 Softgels

Được xếp hạng 4.65 5 sao

(4778) 1.612.000 ₫

EFA, Omega 3-6-9 Combinations

Source Naturals Omega 3-6-9 120 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(5383) 1.208.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Terry Naturally Vectomega 60 Tablets

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(2663) 1.997.000 ₫

Cod Liver Oil

Carlson Kid’s Norwegian Cod Liver Oil Natural Lemon 8.4 fl oz (250 ml)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(10150) 1.681.000 ₫

EFA, Omega 3-6-9 Combinations

Solaray Black Currant Seed Oil 600 mg 90 Softgels

Được xếp hạng 4.65 5 sao

(5362) 1.252.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Renew Life Norwegian Gold Omega-3 Fish Oil 950 mg 30 Enteric-Coated Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(3168) 1.433.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Paradise Herbs Omega Sure Premium Omega-3 Fish Oil 1.000 mg 60 Pesco Vegetarian Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(7780) 1.038.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Barlean’s Organic Lignan Flax Oil Supplement 8 fl oz (236 ml)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(10286) 914.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Thorne Super EPA 90 Gelcaps

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(5014) 2.053.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Thorne Omega-3 with CoQ10 90 Gelcaps

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(7216) 2.413.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

New Chapter Wholemega Fish Oil 120 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(8020)

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

New Chapter Wholemega Fish Oil 60 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(8019) 1.231.000 ₫

-20%

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Thorne Omega Plus 90 Gelcaps

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(4683) 1.665.000 ₫ Giá gốc là: 1.665.000 ₫.1.332.000 ₫Giá hiện tại là: 1.332.000 ₫.

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

NOW Foods Omega-3 180 EPA / 120 DHA 500 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(11676) 1.762.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nordic Naturals Omega-3 Lemon 345 mg 180 Soft Gels

Được xếp hạng 4.95 5 sao

(10839) 1.885.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nordic Naturals Complete Omega-D3 Lemon 565 mg 120 Soft Gels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(7393) 1.598.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nordic Naturals Omega-3D Lemon 345 mg 120 Soft Gels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(8987) 1.478.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nordic Naturals Ultimate Omega-D3 Lemon 640 mg 120 Soft Gels

Được xếp hạng 5 5 sao

(8499) 2.155.000 ₫

Borage Oil

NOW Foods Borage Oil Concentration GLA 1.000 mg 60 Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(9565)

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

NOW Foods Red Omega 90 Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(8129) 1.137.000 ₫

-20%

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Thompson Pumpkin Seed Oil 1000 mg 60 Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(7733) 665.000 ₫ Giá gốc là: 665.000 ₫.532.000 ₫Giá hiện tại là: 532.000 ₫.

-20%

EFA, Omega 3-6-9 Combinations

Thompson Omega 3-6-9 1200 mg 120 Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(6217) 1.150.000 ₫ Giá gốc là: 1.150.000 ₫.920.000 ₫Giá hiện tại là: 920.000 ₫.

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nature’s Way Super Fisol Fish Oil 180 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(5344)

-20%

Algae Omega-3

Deva Vegan Omega-3 DHA Lemon 2 fl oz (60 ml)

Được xếp hạng 4.95 5 sao

(4428) 1.064.000 ₫ Giá gốc là: 1.064.000 ₫.851.000 ₫Giá hiện tại là: 851.000 ₫.

EFA, Omega 3-6-9 Combinations

Barlean’s Plant Based Total Omega 3 · 6 · 9 Pomegranate Blueberry Smoothie 3.980 mg 16 oz (454 g)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(2959) 1.854.000 ₫

Borage Oil

Barlean’s Borage Oil Supplement 60 Softgels

Được xếp hạng 4.95 5 sao

(3312) 1.598.000 ₫

-20%

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Flora Certified Organic High Lignan Flax Oil 17 fl oz (500 ml)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(3686) 1.787.000 ₫ Giá gốc là: 1.787.000 ₫.1.429.000 ₫Giá hiện tại là: 1.429.000 ₫.

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

21st Century Alaska Wild Fish Oil Mega Omega 3 1950 mg /1350 mg 90 Enteric Coated Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(6874) 1.010.000 ₫

EFA, Omega 3-6-9 Combinations

Dr. Ohhira’s Essential Formulas Inc. Essential Living Oils 60 Capsules

Được xếp hạng 4.55 5 sao

(3222)

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Barlean’s Fresh Catch Fish Oil Omega-3 Ultra EPA/DHA Orange 60 Softgels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(3186) 1.501.000 ₫

Cod Liver Oil

Carlson Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Low Vitamin A Natural Lemon 230 mg 300 Soft Gels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(6833) 2.497.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Solgar Omega-3 EPA & DHA Triple Strength 950 mg 50 Softgels

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(11607) 1.114.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Barlean’s Organic Lignan Flax Oil 32 fl oz (946 ml)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(10287) 2.451.000 ₫

-20%

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Nordic Naturals Ultimate Omega Lemon 2.840 mg 8 fl oz (237 ml)

Được xếp hạng 5 5 sao

(9426) 2.584.000 ₫ Giá gốc là: 2.584.000 ₫.2.067.000 ₫Giá hiện tại là: 2.067.000 ₫.

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

Deva Premium Vegan Flaxseed Oil 90 Vegan Caps

Được xếp hạng 4.55 5 sao

(6815) 738.000 ₫

Fish Oil & Omegas (EPA DHA)

NOW Foods Omega-3 Fish Oil Lemon Flavored 16.9 fl oz (500 ml)

Được xếp hạng 4.85 5 sao

(10447) 1.861.000 ₫

Cod Liver Oil

Carlson Wild Norwegian Cod Liver Oil Minis 250 Mini Soft Gels

Được xếp hạng 4.75 5 sao

(8249) 1.545.000 ₫

Giới thiệu thực phẩm bổ sung Dầu cá và Omega (EPA DHA)

Dầu cá & Omegas EPA DHA

Giới thiệu:

Dầu cá là một nguồn axit béo omega-3 thiết yếu, bao gồm EPA (axit eicosapentaenoic) và DHA (axit docosahexaenoic). Những axit béo này đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm sức khỏe tim mạch, sức khỏe não và chức năng miễn dịch.

Sản phẩm thực phẩm bổ sung:

Có nhiều sản phẩm thực phẩm bổ sung dầu cá trên thị trường, cung cấp các mức EPA và DHA khác nhau. Dưới đây là một vài ví dụ phổ biến:

– Nature Made Fish Oil: Chứa 1.200mg dầu cá, cung cấp 180mg EPA và 120mg DHA.
– Nordic Naturals Ultimate Omega: Chứa 2.000mg dầu cá, cung cấp 600mg EPA và 400mg DHA.
– Carlson Labs Super DHA: Chứa 1.000mg DHA trong mỗi viên nang mềm.
– Zhou Nutrition Triple Strength Omega-3: Chứa 3.000mg dầu cá, cung cấp 900mg EPA và 600mg DHA.
– Garden of Life Mykind Organics Plant-Based Omega-3: Cung cấp DHA từ tảo và hạt lanh, không phải từ cá.

Lợi ích:

– Sức khỏe tim mạch: EPA và DHA có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim bằng cách giảm huyết áp, cải thiện mức cholesterol và giảm viêm.
– Sức khỏe não: DHA là một thành phần chính của màng tế bào não và đóng vai trò thiết yếu trong chức năng nhận thức, trí nhớ và tâm trạng.
– Chức năng miễn dịch: Omega-3s đã được chứng minh là hỗ trợ hệ thống miễn dịch và có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.
– Viêm: EPA và DHA có đặc tính chống viêm, có thể hữu ích trong các tình trạng như viêm khớp và các bệnh tự miễn.
– Sức khỏe mắt: DHA là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe mắt và có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

Liều lượng:

Liều lượng khuyến cáo của EPA và DHA thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân. Nói chung, người ta nên tiêu thụ ít nhất 500mg kết hợp EPA và DHA mỗi ngày. Những người có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc các vấn đề sức khỏe khác có thể cần bổ sung nhiều hơn.

Lưu ý:

Dầu cá thường được dung nạp tốt. Tuy nhiên, một số người có thể gặp tác dụng phụ nhẹ như buồn nôn, ợ hơi hoặc nôn. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng dầu cá. Tránh dùng dầu cá nếu bạn bị rối loạn chảy máu hoặc đang dùng thuốc làm loãng máu.

Xem thêm các sản phẩm Bổ sung khác